Trabajando con DBT

Trabajando con DBT: Una guía visual para profesionales

¿Eres un psicólogo, terapeuta o profesional de la salud mental que busca potenciar tu práctica con DBT?

Este completo archivo digital de 30 páginas te ofrece una guía visual práctica para implementar la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) en tus sesiones.

¿Qué encontrarás en este recurso invaluable?

• Material visual de alta calidad, diagramas y gráficos que facilitan la comprensión de los conceptos clave de DBT.
• Ejercicios prácticos y hojas de trabajo: Herramientas efectivas para que tus pacientes  desarrollen las habilidades de DBT en diferentes áreas.
• Explicación detallada del ejercicio “Casa DBT”: Un recurso fundamental para ayudar a tus clientes a comprender y manejar sus emociones de manera efectiva.

¿Qué es la “Casa DBT”?

La Casa DBT: Una metáfora para el bienestar emocional

La Casa DBT es una actividad terapéutica poderosa que permite a los individuos crear una representación visual de su estado emocional y progreso en el aprendizaje de habilidades DBT. Al construir una “casa” con diferentes habitaciones que representan aspectos de su vida emocional, las personas pueden comprender mejor sus emociones, pensamientos y comportamientos.

Beneficios de la Actividad de la Casa DBT:

• Autoconciencia: Promueve el autoconocimiento al alentar a las personas a reflexionar sobre sus valores, fortalezas, desafíos y estados emocionales deseados.
• Establecimiento de metas: Ayuda a identificar áreas de mejora y establecer metas para la terapia.
• Motivación y seguimiento del progreso: Visualizar el progreso agregando a la casa con el tiempo puede ser motivador y brindar una sensación de logro.
• Herramienta de comunicación: La casa se puede utilizar como una herramienta de comunicación entre terapeuta y cliente, facilitando discusiones abiertas sobre experiencias emocionales.

Este archivo digital es ideal para:

• Psicólogos, terapeutas y profesionales de la salud mental: Que buscan incorporar herramientas visuales y prácticas a su trabajo con DBT.
• Estudiantes de psicología y profesionales en formación: Que desean profundizar en el conocimiento y aplicación de la Terapia Dialéctica Conductual.
• Personas que buscan aprender sobre DBT: De una manera accesible y atractiva.

Descarga tu archivo digital ahora y comienza a transformar tu práctica con DBT.