PSICOMOON · HELENA SOTO
Psicóloga sanitaria · Neuropsicóloga · PNIAprendí a no mirar al niño por partes
Soy Helena Soto, psicóloga sanitaria y neuropsicóloga. Acompaño a niños, adultos y familias integrando psicología, neurodesarrollo y Psiconeuroinmunología Clínica (PNI).
Mi trabajo comienza cuando una conducta no se comprende del todo mirando únicamente la conducta, o cuando un síntoma físico no se explica del todo mirando únicamente el cuerpo.
La PNI me permite leer la fisiología. La psicología me permite comprender la experiencia. Mi trabajo sucede en el encuentro entre ambas.
La psicología fue el principio, no el final del mapa
Me formé como psicóloga y neuropsicóloga y comencé mi práctica clínica acompañando procesos emocionales, trauma, apego, dificultades de regulación y desarrollo infantil.
Sin embargo, había niños y adultos en los que una parte de la historia seguía sin encajar. Podíamos trabajar la emoción, la conducta o los vínculos y, aun así, el cuerpo continuaba agotado, inflamado, dolorido o incapaz de descansar.
Esa pregunta me llevó a estudiar Psiconeuroinmunología Clínica, naturopatía, nutrición, medicina tradicional china y otras formas de comprender la relación entre organismo, entorno y salud.
No abandoné la psicología para dedicarme al cuerpo. Amplié la mirada para dejar de pedirle a la mente que resolviera sola lo que también estaba ocurriendo en la fisiología.
Tres lenguajes para comprender al mismo niño
No utilizo disciplinas superpuestas sin orden. Cada una responde a preguntas distintas dentro de una misma conceptualización.
Psicología y vínculo
Me permiten comprender la historia emocional, el apego, el trauma, los miedos, el autoconcepto, las relaciones y la dinámica familiar.
Neurodesarrollo y regulación
Me permiten leer atención, funciones ejecutivas, procesamiento sensorial, perfil neurodivergente y capacidad del sistema nervioso para organizarse y recuperarse.
PNI y terreno biológico
Me permiten revisar sueño, digestión, nutrición, inmunidad, energía, dolor, analíticas y factores orgánicos que pueden estar aumentando la carga.
Porque el niño nunca crece aislado
En la infancia, la regulación se construye dentro de la relación. El niño necesita adultos que puedan leer mejor lo que ocurre, ajustar el entorno y responder de forma distinta.
Por eso, siempre que es posible, comienzo trabajando con los padres o cuidadores. No porque el problema esté en ellos, sino porque son quienes pueden modificar el suelo cotidiano en el que el niño vive, duerme, come, se desborda y se recupera.
Veo directamente al niño cuando su participación aporta información, cuando necesita un espacio terapéutico propio o cuando el objetivo requiere una intervención individual.
Una formación amplia, organizada por preguntas clínicas
La formación no sustituye la experiencia ni el criterio clínico, pero sostiene la forma en la que evalúo, priorizo y derivo.
Psicología y neuropsicología
- Grado en Psicología.
- Psicología General Sanitaria.
- Neuropsicología y evaluación infantil.
- Terapias de tercera generación.
- Intervención clínica con niños, adolescentes y familias.
Trauma, apego y regulación
- EMDR.
- Trabajo con partes e IFS.
- Abordajes somáticos y sistema nervioso.
- Trauma y apego infantil.
- Gestalt infantil y recursos proyectivos.
PNI y salud integrativa
- Postgrado en Psiconeuroinmunología Clínica.
- Naturopatía y nutrición.
- Salud digestiva, inmunidad y metabolismo.
- Plantas, aromaterapia y recursos naturales.
- Valoración de analíticas y pruebas complementarias.
Tradiciones cuerpo–mente
- Medicina Tradicional China.
- Ayurveda y nutrición energética.
- Filosofía taoísta y mirada estacional.
- Psicología junguiana y trabajo simbólico.
- Astrología psicológica como herramienta complementaria.
Cuatro principios
El niño entero
Ninguna analítica, diagnóstico, conducta o historia explica por sí sola a una persona.
Primero capacidad
Antes de exigir autocontrol necesitamos saber qué está reduciendo los recursos del sistema.
Pocas prioridades
Prefiero tres cambios sostenibles a veinte recomendaciones que aumentan el agotamiento familiar.
Trabajo coordinado
La mirada integrativa no sustituye a pediatría, neurología, digestivo, terapia ocupacional, logopedia o escuela.
Vivo en la Galicia rural
Soy madre y vivo cerca del mar, entre estaciones muy marcadas, huerta, plantas, cocina y una forma de vida que intenta ir un poco más despacio.
La maternidad no me convirtió automáticamente en mejor profesional, pero sí volvió más real mi comprensión del apego, la falta de sueño, la culpa, los límites y la distancia que existe entre una recomendación perfecta y una familia que intenta llegar al final del día.
Por eso no trabajo desde la exigencia ni desde la fantasía de hacerlo todo bien. Trabajo para encontrar lo suficientemente importante, lo suficientemente pequeño y lo suficientemente posible.
Comprender mejor cambia la forma de acompañar
Si sientes que en el caso de tu hijo hay piezas que todavía no se han unido, podemos comenzar por una valoración integrativa y ordenar las primeras prioridades.