TDAH, autismo y perfiles que no siempre se vieron a tiempo.
A veces la pregunta empieza después de la evaluación de un hijo: “¿Y si muchas de las cosas que estamos describiendo también me han pasado a mí toda la vida?” Otras veces llevas años funcionando, pero con un coste que nadie ve.
La evaluación sirve para ordenar esa historia con rigor: qué encaja con neurodesarrollo, qué puede explicarse mejor por trauma, ansiedad u otros factores y qué ocurre cuando varias cosas conviven.
Has aprendido a funcionar. Eso no significa que haya sido fácil.
Estas experiencias por sí solas no diagnostican nada. Son algunas de las preguntas que pueden llevar a una persona adulta a querer evaluarse.
“Puedo rendir muchísimo… hasta que de repente no puedo con nada.”
“Necesito estructura, pero mantenerla me cuesta una barbaridad.”
“Me concentro durante horas en algunas cosas y olvido lo que tenía delante.”
“Socializar me exige pensar demasiado: qué decir, cuándo hablar, cómo parecer natural.”
“El ruido, los cambios, las interrupciones o demasiadas demandas me saturan más de lo que parece.”
“Desde que evaluaron a mi hijo, estoy revisando mi propia infancia con otros ojos.”
La evaluación empieza precisamente aquí: diferenciando rasgos, historia, estrategias de compensación, impacto funcional y otras explicaciones posibles.
No evaluamos “neurodivergencia” como una sola cosa.
Partimos de una pregunta clínica y construimos la batería alrededor de ella. No todo el mundo necesita las mismas pruebas ni el mismo recorrido.
TDAH en adultos
Historia de atención y organización, funciones ejecutivas, impulsividad o inquietud, impacto cotidiano y estrategias que has construido para compensar.
Autismo en adultos
Historia evolutiva, comunicación y reciprocidad social, rigidez, intereses, sensorialidad, necesidad de predictibilidad y posibles formas de masking o enmascaramiento.
Perfiles mixtos y diagnóstico diferencial
Cuando TDAH, rasgos autistas, trauma, ansiedad, agotamiento, alta compensación u otras variables se solapan y necesitamos entender qué explica qué.
Una evaluación cerrada, con principio, integración y devolución.
La mayor parte del proceso está pensada para realizarse online. Si para responder con rigor a tu caso hiciera falta alguna exploración presencial, se hablaría contigo antes de cerrar conclusiones.
Cuestionario previo
Motivo de consulta, historia, funcionamiento actual, salud, antecedentes y documentación previa si existe.
Entrevista clínica y evolutiva
No miro solo cómo funcionas hoy. Necesitamos saber cómo has llegado hasta aquí y qué estaba ya presente en infancia y adolescencia.
Pruebas seleccionadas según la hipótesis
Autoinformes, entrevistas, pruebas neuropsicológicas y cuestionarios complementarios cuando realmente aportan información.
Información complementaria, si existe
Familiares, pareja, informes escolares o documentación anterior pueden ayudar. No siempre están disponibles y eso también se tiene en cuenta.
Integración, informe y devolución
Qué vemos, qué no podemos afirmar, qué hipótesis quedan descartadas o abiertas y qué pasos tienen sentido después.
Un resultado solo sirve si explica mejor a la persona que tienes delante.
Mi trabajo no consiste en encajar respuestas dentro de un test. Integro varias capas para entender por qué determinadas dificultades aparecen, desde cuándo están ahí y qué las está modulando ahora.
Neuropsicología
Atención, funciones ejecutivas, memoria, perfil cognitivo y funcionamiento cotidiano cuando son relevantes para la pregunta clínica.
Trauma y apego
La hiperalerta, el bloqueo, la evitación o la dificultad relacional pueden parecerse a otras cosas. La historia importa para no simplificar.
PNI clínica
El cerebro funciona dentro de un cuerpo. Sueño, energía, dolor, digestión, alimentación, medicación o analíticas disponibles pueden modular el rendimiento y la regulación.
Vida real
Trabajo, pareja, maternidad/paternidad, demandas sensoriales, rutinas y estrategias de compensación. El diagnóstico tiene que tener sentido fuera de la consulta.
La PNI no diagnostica TDAH ni autismo.
Y precisamente por eso la utilizo con cuidado. No voy a explicar un neurodesarrollo por una microbiota ni a convertir una analítica en un diagnóstico. Pero tampoco quiero ignorar factores que pueden empeorar atención, fatiga o regulación. Si aportas analíticas o hay aspectos físicos relevantes, los integro como factores moduladores y, cuando corresponde, indico valoración o seguimiento médico.
No quiero entregarte una etiqueta y dejarte sola con ella.
La devolución tiene que ayudarte a comprenderte mejor: qué patrones aparecen, qué fortalezas sostienen tu funcionamiento, dónde está el coste y qué ajustes o apoyos podrían hacer tu vida más habitable.
Evaluar no es confirmar de antemano una respuesta.
Venir con una sospecha es completamente válido. Mi trabajo es comprobarla, matizarla o encontrar una explicación que encaje mejor.
La evaluación técnica me interesa cuando ayuda a comprender una historia.
Soy psicóloga sanitaria y neuropsicóloga. Mi recorrido clínico en trauma, apego, infancia y adolescencia hace que preste especial atención a algo que en adultos puede ser difícil de separar: qué pertenece al neurodesarrollo, qué pertenece a experiencias vividas y qué ocurre cuando ambas cosas están presentes.
La formación en PNI añade otra pregunta cuando hace falta: ¿hay algo en el terreno físico que esté aumentando el coste de funcionar? No para reducirte a biomarcadores, sino para evitar mirar el cerebro como si estuviera separado del resto de la persona.
Antes de empezar.
Si tu pregunta no está aquí, el cuestionario inicial sirve también para valorar si este servicio es realmente la puerta adecuada para ti.
¿La evaluación puede hacerse completamente online?
El proceso está diseñado para realizarse principalmente online: entrevista, muchos cuestionarios y diversas herramientas pueden administrarse a distancia. Si durante tu caso considero que una exploración presencial es necesaria para responder con rigor a la pregunta clínica, te lo explicaré antes de cerrar conclusiones.
¿Necesito que participe mi madre, mi padre o alguien que me conociera de pequeña/o?
La información evolutiva es valiosa, pero no todas las personas pueden conseguirla. Cuando existe un informante o documentación antigua puede incorporarse; cuando no existe, trabajamos con las fuentes disponibles y dejamos claros los límites de la información.
¿Y si tengo trauma, ansiedad o ambas cosas?
Precisamente uno de los objetivos de la evaluación es no interpretar automáticamente cualquier dificultad como TDAH o autismo. Revisamos historia, curso temporal, contexto y patrón de funcionamiento para hacer diagnóstico diferencial y valorar posibles coexistencias.
¿Me vas a pedir analíticas o pruebas médicas?
No como requisito estándar para evaluar neurodivergencia. Si ya tienes analíticas o existen síntomas físicos relevantes, pueden ayudar a contextualizar factores moduladores. Si detecto algo que merece estudio médico, te indicaré que lo consultes con el profesional correspondiente.
¿Qué pasa si finalmente no cumplo criterios?
La evaluación sigue teniendo sentido si responde a la pregunta inicial. El objetivo no es “conseguir” un diagnóstico, sino comprender qué explicación encaja mejor con tu historia y orientar los siguientes pasos.
Es contarme qué quieres entender de ti.
Rellena el cuestionario inicial. Con esa información podremos ver si una evaluación de neurodivergencia adulta es la puerta adecuada y qué pregunta clínica necesitamos responder.