Ayudar a reforzar las defensas en los niños:

Yo siempre digo que no hay una solución mágica que es un trabajo a largo plazo donde hay muchos factores […]
¿Cómo mejorar mis defensas en Invierno?

¿Cómo mejorar mis defensas en Invierno? En esta época del año es muy frecuente sucumbir a virus, gripes y […]
Preparando nuestro cuerpo para el invierno desde el Ayurveda

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Botiquín natural para la depresión

Botiquín natural para las depresiones Hoy os hablo de un tema muy interesante, cada vez hay más diagnósticos de depresión […]
¿ Es la píldora la solución a tus problemas?

La píldora no regula tus hormonas, ni mejora el acné, ni mejora los dolores menstruales ni tampoco acaba con las […]
Dermatitis Atópica en bebes y niños: Como Afrontarla

Dermatitis Atopica en bebes y niños: Como Afrontarla ¿Cansados de ir de pediatra en pediatra, especialistas y un sinfín de […]
La fibromialgia y su relación con la microbiota

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Superar la Fatiga Adrenal

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Conoce a fondo la Fatiga Adrenal, descubre los síntomas y como podemos afrontarla.

¿ Te cuesta mucho salir de la cama por las mañanas ?, ¿ te mareas al ponerte de pie? , ¿ tienes antojos de sal y azúcar? ¿ Tensión baja?, ¿ Irritabilidad? ¿ Ansiedad ? ¿agotamiento mental y físico?
Es posible que tus glándulas suprarrenales estén agotadas.
Súper Foods durante el embarazo

La etapa del embarazo es una etapa maravillosa y que nos llena de dudas y preguntas, conoce los súper alimentos […]