Sobre Mí

Helena Soto

Psicóloga, fundadora de Psicomoon y experta en la conexión mente-cuerpo.

Mi viaje hasta aquí no fue una línea recta. Empecé mi carrera en la psicología clínica, fascinada por la mente humana. Construí un centro, gestioné un equipo, y creía tener muchas respuestas. Pero la vida, con sus giros inesperados y la llegada de la maternidad, me presentó preguntas que la terapia convencional no podía responder.

"Mi misión es ser el puente que nunca encontré: uno que une la rigurosidad de la ciencia con el profundo respeto por la historia que cada cuerpo cuenta."

Experimenté en mi propio cuerpo cómo el estrés, el agotamiento y las emociones no procesadas se traducían en síntomas físicos reales. La frustración de sentirme incomprendida por un sistema de salud que separaba la mente del cuerpo se convirtió en el motor de mi búsqueda.

Esa búsqueda me llevó a sumergirme en la Psiconeuroinmunología (PNI), la Terapia Somática y las neurociencias del trauma. Cada pieza que aprendía era una revelación que aplicaba primero en mí. Descubrí que la verdadera sanación no es una batalla contra los síntomas, sino una reconciliación con nuestro propio sistema.

Hoy, combino mi experiencia como psicóloga con esta profunda comprensión de la biología para ofrecerte el enfoque integrativo que a mí me salvó. Un enfoque que te ve como un todo, que valida tu experiencia y que te da las herramientas para convertirte en la experta de tu propio bienestar.